Flugangst besiegen

Ich habe vor meinem letzten Urlaub den Online-Kurs gemacht und bin echt begeistert! Die Mischung aus dem verständlich erklärten Flugwissen und den praktischen psychologischen Techniken hat mir richtig geholfen. Schon während ich den Kurs machte, blickte ich viel entspannter auf meinen bereits gebuchten Flug, irgendwann spürte ich sogar Vorfreude darauf und war gespannt, wie viel Wissen und Techniken ich aus dem Kurs in die Praxis umsetzen konnte. Und tatsächlich hat es super geklappt und ich konnte die ganze Reise genießen. Meine Familie war auch happy, dass ich entspannt neben ihnen saß und keine Ängste mehr hatte. Der Kurs hat mir echt Mut gemacht und die Angst nach und nach genommen. Einzelne Videos habe ich nach der Reise nochmal geschaut, um die Inhalte weiter zu verfestigen. Kann den Kurs wirklich jedem empfehlen, der Flugangst hat!

Die meisten, die diesen Online-Kurs besuchen, werden es vermutlich kennen, wie es ist, unter Flugangst zu leiden. So richtig weiß ich gar nicht, wie es bei mir anfing, denn als Kind fand ich Fliegen immer toll. Doch je älter man wird, desto mehr denkt man über Dinge nach und ich denke, so entwickelte sich irgendwann eine Angst vor dem, was alles in der Luft passieren könnte. Dabei hatte ich bis jetzt keine wirklich schlimmen Flugerfahrungen. Auf einem Flug in diesem Jahr mussten wir allerdings durchstarten und bei einem anderen Flug gab es plötzliche unerklärliche Geräusche und die gesamten Lichter flackerten während der Landung. Das war für mich so einschneidend, dass ich danach zwar nicht vollkommen aufs Fliegen verzichten wollte, da ich nichts aufs Reisen verzichten wollte, allerdings mit Bauchschmerzen und ohne geschlafen zu haben zum Flughafen fuhr und im Flieger weinte und betete. So etwas schmälerte natürlich auch die Urlaubserholung.
Über eine Freundin wurde ich auf dieses Online-Seminar aufmerksam und nahm auch ein anschließendes 1:1-Coaching mit einem der Piloten sowie eine Flugsimulation wahr. Der Online-Kurs im Vorfeld war für mich sehr hilfreich, insbesondere der Wissensteil. Denn hier habe ich gelernt, dass all die gruseligen Dinge wie Durchstarten, Turbinenausfall oder Turbulenzen gar nicht so schlimm sind, wie ich immer angenommen habe und Sicherheit beim Fliegen um ein Vielfaches größer geschrieben wird, als ich geglaubt habe oder es sonst irgendwo der Fall ist.
Unmittelbar nach dem Seminar ging es für mich tatsächlich mit dem Flugzeug in den Urlaub. Ich saß - entgegen der Empfehlung leider - ganz hinten im Flieger. Hier spürt man Geräusche und Wackeln nochmal heftiger. Der Flug war auch nicht ganz ruhig, ich hingegen aber viel ruhiger als zuvor. Ich glaube, ohne das Seminar, hätte mich dieser Flug erneut in Panik versetzt. Doch nun konnte ich mich selbst mit Hilfe meines Wissens und den Techniken aus dem Seminar beruhigen.
Vielen Dank! :-)

Ich bin ein harter Brocken und denke über alles 10 Mal mehr nach. Umso angenehmer dass ihr zwei ein so tolles Seminar auf die Beine gestellt habt, dass mir die technischen und allgemeinen Infos rund ums fliegen näher gebracht hat. Jetzt muss es nur noch in der Praxis klappen. ;-)

Klasse onlinekurs, hat mir viel der Ängste genommen.
Meine Ängste sind mit dem Tod meiner Mutter gekommen.
War davor sehr häufig geflogen.

In den letzten Jahren habe ich Flugreisen bewusst gemieden, weil ich starke Ängste hatte. Nun aber wollte ich mit meiner Familie wieder in den Urlaub fliegen und eine echte Lösung musste her! So habe ich den online Kurs „Flugangst besiegen“ gebucht und in wenigen Tagen auch absolviert. Und was soll ich sagen, der Kurs hat wirklich wahnsinnig viel geholfen!
Wovon ich persönlich richtig viel profitiert habe, ist der Wissensteil, vor allem die Bereiche „Ablauf eines Fluges 1+2“, „Geräusche und Gefühle“. Diese habe ich mehrfach angehört und wiederholt, auch direkt nochmal vor dem Flug. Ich höre schon länger diverse Podcasts zum Thema Fliegen/Flugangst und war somit mit dem Thema Turbulenzen eigentlich bereits vertraut. Aber diese systematische Beschreibung des gesamten Fluges, mit allen Geräuschen hat bei mir den großen Unterschied gemacht! So umfassend aufbereitet wie hier habe ich dieses Wissen noch nirgends gefunden.
Somit wusste ich dann während meines Urlaubsfluges nun immer, was gerade passiert, warum es rüttelt, wackelt, usw., ich konnte den gesamten Flug nachvollziehen.So bin ich auch total ruhig geblieben und habe meine Familie an meinem ganzen Flugwissen teilhaben lassen. 😅 Vielen lieben Dank für das tolle Seminar, es hat sich definitiv sehr gelohnt. Mein nächstes Flug ist bereits gebucht!